Beenkramp tijdens het wandelen

Bezoeken: 25

Misschien is het je ooit overkomen: je wandelt op een mooie zomerdag ontspannen door het bos, tot er opeens een krampscheut door je kuit schiet. Dat wil je natuurlijk voorkomen. Maar waar moet je dan op letten? Om jou daar een eind mee op weg te helpen, zijn hier de 4 belangrijkste oorzaken van beenkramp tijdens het wandelen.
@Bron: Wandelmagazine

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.